A nők általában nem figyelnek kellőképpen oda, hogy megfelelő melltartóban sportoljanak. Pedig a rosszul megválasztott melltartóknak komoly egészségkárosító hatása van, sőt, a mellek esztétikai élményét is károsan befolyásoljak. Ezért Horváth Éva minden hölgyet arra biztat, fordítsanak kellő időt és energiát a számukra optimális sportmelltartó kiválasztásához.

Horváth Éva az egyik legkeresettebb magyar modell, volt szépségkirálynő. Mint ilyen, a testéből él, az egyik legfontosabb dolognak tartja életében a sportot, s a megfelelő ruházatot sport közben. Ezért is csatlakozott a Mellbedobással az Egészséges Nőkért elnevezésű mozgalomhoz.

Azt tapasztaltam, hogy a jó minőségű sportruházaton nem szabad spórolni, mert megtérül az ára - mondja a szépség. - Ezen belül a megfelelő méretű és minőségű melltartót az egyik legfontosabb tartom, elengedhetetlen a sporthoz. Civilben ugyan nem mindig szeretem, de az edzőteremben kötelező!

Éva heti öt alkalommal edz, legújabb szenvedélye a spinning.

- Amióta az eszemet tudom, sportolok. Az én szakmámban ez elengedhetetlen - meséli a párductestű lány. - Kitapasztaltam, hogy mi a jó nekem. Ha nem jó minőségű melltartót hordanék, akkor károm is származhatna belőle, hiszen az izzadság viszket, kellemetlen és kényelmetlen, arról nem is beszélve, hogy hosszabb távú következményei is lehetnek. Minden nőnek azt tanácsolom, hogy ha teheti, kimondottan sportoláshoz kifejlesztett melltartót hordjon edzés közben.

A mell főként zsírszövetekből tevődik össze, amelyeket sérülékeny inak és bőr tart össze. Sajnos ezek a tartó szálak nem rugalmasak, ezért rendszeres, nagy igénybevétel esetén, amikor a mellek mozgása nagy, nyúlásnak indulnak, és ha egyszer megnyúltak, nem húzódnak össze többé. Így alakul ki az, ami minden nő rémálma: a lógó mell.

Ezen felül, megfelelő védelem hiányában, fájdalom is jelentkezhet a mellekben, valamint a hát felső részében és a vállakban.
Ha melltartó nélkül futunk, a mellünk átlagosan 8,5 cm-t mozog. Normál - nem sportolásra kifejlesztett - melltartóval ez a mozgás kb. 32 százalékkal csökkenthető. Sportmelltartó használatával ezen még további 20 százalékkal enyhíthetünk.

Két típusú sport-melltartó létezik: az egyik, amelyik a mellkasra lapítja a melleket, és a másik, amelyik a normál melltartóval megegyező módon tartja őket. Az első típus általában elegendő védelmet nyújt bármilyen sport esetén a kismellűeknek, és kisebb igénybevétel esetén még a nagyobb méretűeknek is. Nagyobb mellek és intenzív mozgás esetén viszont a második melltartó-típus használata javasolt.

 cikk nyomtatása

 cikk továbbküldése

 hozzászólás (12)